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近日，一阵阵寒意袭来，预示着冬天的到来。立冬之后，天气转凉，昼夜温差较大。季节的冷暖交替，体内湿寒气较为严重，不少人出现感冒、发烧、腹泻等症状。平日里少有时间运动，渐渐身体各方面机能都有所下降，造成脂肪的堆积。什么种类的冬日饮品能满足我们养生的需要呢？不妨了解时下最近流行的泾阳茯茶，可以调节身体出现的这些问题。

“天气转凉，人体的生理机能也开始减退，许多人会出现体寒、手脚冰凉等症状。每天早上用壶将6-8克茯茶加上5-8片去皮生姜一起煮饮，会生热暖腹，祛寒祛湿效果显著。如上火体热型人士，则可以用菊花和茯茶一起煮饮。茯茶的饮用方法是多样的，而且药理功效显著，因此在季节交替之际是安抚情绪和身体的好选择。”

泾阳茯砖茶属于黑茶类，黑茶是六大茶类之一，属于后发酵茶，能够随时间的推移慢慢的陈化、香醇，有助消化减肥和补充各类维生素、微量元素等。其中所蕴含的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，泾阳茯砖茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

黑茶的主要品种又分为泾阳茯茶、湖南黑茶、四川藏茶、云南普洱茶、广西六堡茶等几类。其中以泾阳茯砖茶的历史文化最悠久，消费量最大，多以外销为主。泾阳茯砖茶中含有大量对人体有益的微生物和益生菌，可促进胃蛋白酶、胰蛋白酶对蛋白质的酶解，改进人体肠道功能、肠胃功能，同时对脂肪酶活性有显著的抑制作用，抑制肠道对脂肪的吸收，对人体新陈代谢、降低人体类脂肪化合物等具有独特功效。

茯茶在经历了揉捻、全发酵后，带给我们的是不温不火，幽幽的茶香又让人有沉醉其甜醇的滋味里，是冬日饮茶不错的选择。

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